Mlsejte zdravě a hravě
Každý, kdo se snaží udržet si štíhlou linii, se bojí toho věčného strašáku – zobání dobrot u televize. Zdají se naprosto neškodné, ale takové oříšky, brambůrky, popcorn, tyčinky, chlebíčky, jednohubky či jiné, dokážou v našem těle nadělat pořádnou paseku. Navíc, když se kombinují s alkoholem, je to ještě o dost horší! Je vůbec možné […]
Dotazník spokojenosti zákazníka
Zajímá vás, jak jsou vaši zákazníci a klienti spokojeni s nabízenými výrobky nebo poskytovanými službami? Je vaše zboží a služby kvalitní? Jsou místa, která byste ještě mohli vylepšit? Vytvořte si během několika málo okamžiků jednoduchý dotazník spokojenosti zákazníka vzor a díky němu zjistíte, jak si stojíte. Vytvoření dotazníku krok za krokem Neustálé zlepšování poskytovaných služeb […]
Dveře pro nové zaměstnání
Častokrát se stává, že není zrovna jednoduché nalézt vhodné zaměstnání v místě bydliště. S nedostatkem pracovních míst se potýkají mnohá místa. Nicméně i zde lze nalézt práci a pomoci v tom může odpovídající rekvalifikace. Získáním odpovídajících znalostí si každý může rozšířit znalosti nebo i doplnit chybějící novely, které se skutečně mění. Ačkoliv rekvalifikační kurzy nemohou […]
Zdraví na prvním místě
Zdraví svoje a vašich blízkých, nejen rodiny, ale i lidí kolem vás, by mělo být na prvním místě. Ne každý má znalosti z medicíny a dokáže správně zhodnotit, jak závažný aktuální zdravotní stav je, zda stačí dojet na pohotovost, počkat na někoho, kdo vás odveze, zavolat taxi nebo raději, pro všechny případy, rovnou volat záchrannou službu. […]
Jídelníček je základ
Pokud přemýšlíte nad tím, co byste měli udělat pro to, abyste se dopracovali k postavě svých snů, tak věřte tomu, že tu pro Vás možnosti zaručeně jsou, o tom není pochyb. Ve skutečnosti je nutné se zaměřit především na jednu věc, a tou je jídelníček. Bez úpravy stravování by to jen tak nešlo. Dobré je […]